● kisi rinfurzat li ma jiżloqx.
● Ipprovdi qabda soda fuq l-art filwaqt li tgħin ukoll biex tnaqqas l-istorbju waqt it-taħriġ.
● Adattat għal dawk li jibdew u professjonisti ta 'kull età u livelli ta' fitness fid-dar jew fil-ġinnasju.
● Kbira għall-ħruq tax-xaħam, it-toning, l-istabbiltà tal-qalba, it-titjib tas-saħħa kardjovaskulari u s-saħħa muskolari, it-tisħiħ tal-istamina, il-koordinazzjoni u l-bilanċ.Perfetta wkoll għal eżerċizzji ta 'riabilitazzjoni.
● Żewġ livelli ta 'għoli aġġustabbli, tista' żżid b'mod kostanti l-pass tal-workout tiegħek biex jaqbel.